網紅的藏寶箱有時候也覺得滿奇幻，
一場防疫之旅下。
最後我靠168與一週兩次到一次的較長時間斷食（36-24小時）、跳繩跟瑜珈，瘦了5公斤。
體脂肪降了4%、內臟脂肪降2、骨骼肌上升1.5%，身體年齡來到35歲（本人今年42歲）。
這是一開始焦慮面對疫情時完全想不到的，而且在此之前，我用盡各種方法想瘦，都很辛苦，失敗跟復胖率都很高。
會講到這個是想說，人生難免有各種不可控的鳥事，但你永遠不知道上天會在一堆屎之中開出什麼花。
但如果我們只一直惦念的那坨屎，想著蒼蠅跟垃圾好煩，那麼，就永遠不能把屎變成肥料，讓垃圾變成養分了。